您的位置: 首页 新闻资讯 > 扶残助残
    健康小常识
    时间:2024-01-08 来源:综合办公室 作者: 点击:

    1、正确的刷牙方法是竖刷法,切忌“拉锯样”模刷。竖刷法即:上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面要来回刷,里里外外都欠刷牙3—5分钟。横刷会造成一些牙病,如牙龈萎缩、牙根部外露、牙颈部缺损等。牙刷应该用小头、软毛、刷柄长短适宜

    2、什么是龋齿?怎样防止龋齿?

    龋齿俗称蛀牙,是指牙体硬组织发生破坏、变软、形成龋洞,最后导致牙冠缺损。预防措施包括:(1) 坚持早晚刷牙,饭后握正确的刷牙方法; (2) 使用含氟牙膏; (3)睡前不吃零食; (4) 合理营养,不挑食偏食; (5) 发现龋洞要及时请医生修补

    3、怎样预防近视?

    (1) 注意用眼卫生;

    (2) 坚持做眼保健操;

    (3) 劳逸结合,睡眠充足;

    (4) 注意营养,加强锻炼,增强体质;

    (5)定期,发现减退及时矫正,防止近视加深。

    4、沙眼是什么引起的?怎样预防沙眼?

    沙眼是由一种比细菌小、病毒大的沙眼衣原体引起的慢性传染性眼病。

    预防措施包括:

    (1) 注意手的卫生,勤洗手,勤剪拼

    (2) 不用脏手、脏物揉眼睛;

    (3) 毛巾、脸盆一人专用;

    (4) 经常洗晒毛巾、手帕;

    (5) 家中有人患沙眼要及时治疗,防止传染。

    5、什么是红眼病?怎样预防红眼病?

    俗称的红眼病是传染性结膜炎,又叫暴发火眼,是一种急性传染性眼部疾患。根据不同的致病原因,可分为细菌性结膜炎和莫炎两类。预防红眼病也和预防其他传染病一样,必须抓住消灭传染源、切断传播途径和提高身体抵抗力3个环节。积极治疗红眼并进行适当隔离。红眼病治疗期间,尽可能避免与病人及其使用过的物品接触,如洗脸毛巾、脸盆等。尽量不到公共场所去。对品,如毛巾、手帕等要注意消毒隔离。个人要注意不用脏手揉眼睛,勤剪指甲,饭前便后洗手。有条件时应用抗生素或抗病毒眼膏。